Показывает: 1 - 12 из 46 РЕЗУЛЬТАТОВ
Природа ума
Удивительное

Природа ума

«Слова моего всеблагого учителя», — так называется одна из самых известных книг наставлений по тибетскому буддизму. Я не знаю, как точнее описать текст ниже. Это — слова моего всеблагого учителя, реализованного мастера. Меня часто о нем спрашивают.  Но сам он просил не называть его имени людям, которых я не знаю лично. Все, что я могу сделать — …

Исторические описания ментальной тишины и состояний транса в медитации
Удивительное

Исторические описания ментальной тишины и состояний транса в медитации

Состояния транс-ума широко описаны в древней Индии и рассматриваются как характерный аспект духовно развитого состояния. Махабхарата В одном из древнейших индийских текстов медитация Махабхрата (13.294.16) описывается следующим образом: «Он не слышит … обоняет … пробует на вкус … видит … или испытывает прикосновения … его ум перестает воображать … Он ничего не хочет, и, как …

Медитация и ваш ум
Удивительное

Медитация и ваш ум

Древняя традиция йоги и медитации берёт своё начало в доисторической Индии в форме ментальных, физических и духовных упражнений. Примерно 500 лет до н.э. целитель и мудрец Патанджали придал этой традиции вид науки, в которой выделялись 4 основных и 4 малых направления, включающих самодисциплину, ментальную концентрацию, физические упражнения и медитацию. Вся система использовалась комплексно и была …

Ветер перемен
Удивительное

Ветер перемен

Наверное, многие из нас знакомы с медитацией и йогой теоретически. Все мы слышали или читали (или же просто догадывались) о существовании некоей внутренней силы, о просветлении, о новом осознании, которое доступно людям. Но лишь теоретически мы знали об этом, и наше сложившееся представление о медитации – это неясное отражение того, чем она является на самом деле. Медитация далека …

О медитации
Основы Удивительное

О медитации

Еще одна из бесед моего мастера — о медитации. Для каждого медитирующего на пути важно понять следующее: ваша медитация должна быть без всякого усилия с вашей стороны, потому что все усилия от ума, а для ума нет пути достичь медитации. Само усилие есть барьер, с усилием нет и медитации — только ум. Нет усилия — нет …

Как жить из открытого сердца
Удивительное

Как жить из открытого сердца

written by Anastasia Все известные мне традиции мудрости — от православного исихазма до тибетского буддизма, от суфизма до раджа-йоги — подчеркивают важность раскрытия сердца и жизни из этого центра нашего существа. В последние несколько лет главный метод, который практикуется и в ашраме у мастера, и у нас в регулярных группах и на семинарах и ретритах …

Совершенная любовь, которую мы ищем — и несовершенная любовь, с которой мы живем
Удивительное

Совершенная любовь, которую мы ищем — и несовершенная любовь, с которой мы живем

written by Anastasia Gosteva Мы все стремимся любить и быть любимыми, но в наших интимных отношениях часто бывает много боли и конфликтов. Психолог Джон Уэлвуд (John Welwood) считает, что также как в буддийском учении различают абсолютную истину и относительную, нужно уметь различать абсолютную и относительную любовь. И только наша искренняя готовность увидеть и исцелить собственную рану нелюбви …

Мифы о медитации и что с ними делать дальше…
Удивительное

Мифы о медитации и что с ними делать дальше

Нет никакой доказательной базы, что медитация может исцелить Ваш разум, тело и душу — так что не принимайте на веру всё, что Вы слышите от медитирующих «просветлённых. В последнее время медитация становится всё более и более популярной, особенно медитация осознанности с буддистскими корнями. Она часто рекламируется как надёжный способ уменьшить стресс и перейти на новый …

Готовы убить? Медитируйте!
Удивительное

Готовы убить? Медитируйте!

written by Anastasia Gosteva Эмоции сами по себе нейтральны, но приносят нам вред, если мы себя с ними отождествляем. Отстраниться от эмоций, чтобы они не имели над нами власти, – такой путь предлагает буддизм. «Основная цель нашей жизни – счастье. Это очевидно. Независимо от того, кто мы – атеисты или верующие, буддисты или христиане, все …

Прикосновение к … медитации
Основы Удивительное

Прикосновение к … медитации

Кажется о медитации уже написано всё, но, признайтесь честно, используете ли вы этот чудесный инструмент собственного самопознания и познания другой реальности? Я думаю, ответ, чаще всего будет отрицательным. Основные причины: нет времени; пробовал, не получилось; практиковал, но надоело и т.д. Давайте ещё раз взглянем в сторону медитации, и может быть, она войдёт в вашу жизнь; …

Влияние медитации на мозг: миф или реальность?
Удивительное

Влияние медитации на мозг: миф или реальность?

Можно ли научно проверить влияние медитации на мозг? Для чего нам нужна эта способность заглядывать внутрь себя? Что на самом деле происходит со знаменитым альфа-ритмом во время медитации и как связана медитация с возможностью управлять физическими объектами силой мысли? Обо всем этом в рамках публичной лекции «Как работает мозг человека при медитации?» рассказывает доктор биологических наук Александр Каплан. Научное …

Звук и его влияние на организм человека
Удивительное

Звук и его влияние на организм человека

Введение …атмосфера является почти универсальной средой, в которой протекают звуковые явления… Джон Уильям Рэлей Мы живем на дне воздушного океана и окружены звуками — механическими колебаниями, распространяющимися в любой упругой среде. Воздушная среда нам нужна не только как средство существования, средство защиты от губительных космических излучений, но и как звукопровод, позволяющий людям вести речевую связь, …

Следуйте за нами!