Медитация помогает при депрессии
Некоторые люди отождествляют депрессию с черным занавесом отчаяния, опускающимся на их жизнь. Многие ощущают нехватку энергии и отсутствие концентрации. Другие все время раздражаются без видимых причин. Симптомы могут быть разными, но если вы чувствуете себя подавленными больше двух недель, и это чувство мешает вашей повседневной жизни, то у вас, скорее всего, клиническая депрессия. Большинство людей, … Читать далее