Один плохой-хороший друг — эмоциональный интеллект и осознанность
Раньше мне было трудно общаться с людьми. Как лысый панк, моя личность была настолько яркой, что мои друзья в шутку прозвали меня «Токсичный Майкл». Я чувствовал, что отличаюсь от всех, и что мир пытается меня захватить. Это было почти тринадцать лет назад, и с тех пор практика медитации действительно изменила мои отношения с другими. Я общаюсь с людьми … Читать далее