Предварительная запись — обязательна. Вопросы по тел. 8 927 478 6244.

Детям до 18 лет — вход воспрещён!

Пунктуальность

Внимание! На данный сеанс нельзя опаздывать. Дело в том, что настрой и подготовка к сеансу имеет важное значение, и если Вы не успеваете, лучше вернитесь домой, так как космолёт🚀 взлетел и Вы не успели на рейс. Будьте внимательны!

Мы хотим подарить Вам незабываемое путешествие. Позвольте себе!

Питание

  • Тяжёлая пища (мясо, птица, рыба) исключается за день до медитаций. Можно есть лёгкие блюда и лёгкую пищу (овощи, фрукты, зелень, орехи и каши).
  • Последний приём пищи – за 2 часа до сеанса (очень важно!). Это должны быть овощи, фрукты или лёгкий салат. Желательно вообще не есть.
  • Жидкость. Пьём преимущественно воду. За 5 часов до медитации исключаем весь чай, кофе и любые тонизирующие напитки.

Одежда и комфортное пребывание

Приходим в своей любимой одежде. Она должна быть свободная и комфортная. Никаких ремней и узких резинок. Вам должно быть комфортно заниматься, растягиваться, лежать и ничего не должно Вас стеснять.

Рекомендуем взять с собой:

  • плед и/или спальный мешок;
  • подушку;
  • туристический коврик;
  • 1 литр чистой, питьевой воды;
  • блокнот и ручку для записи мыслей (по желанию).

Психологическое состояние

  • Моральный и психологический настрой. Вы идёте работать с собой (очень важно!). Вы идёте не на концерт, не слушать музыку – Вы идёте прорабатывать свои внутренние проблемы. Это страшно, и, в большинстве своём, не приносит радости. Но именно эта работа, приведёт Вас в Храм души. Она стоит того. Мы рекомендуем настроиться на предстоящую работу. Вам ничего не придётся рассказывать или делиться с кем-то своими проблемами (если Вы сами этого не захотите), арт-терапия музыкой позволяет помочь Вам проработать самостоятельно свои страхи, проблемы и зажимы. В любом случае – Вы можете обратиться к нам за помощью и дополнительными советами.
  • Подготовка к мероприятию. Постарайтесь обозначить цели для медитации. Чтобы Вы хотели решить? Что Вас беспокоит? Обозначьте для себя цели и будьте спокойны. Именно в состоянии спокойствия мы найдём ответы на все вопросы.

Этапы Spacemeditations

Сеанс проходит в несколько этапов:

  • Знакомство;
  • Настройка на процесс;
  • Звуковая практика;
  • Отдых;
  • Обсуждение.

Весь процесс может занимать от 2 до 8 часов. Первый сеанс идёт 2-3 часа. Потом перерыв. Это именно то время, на которое Вы можете рассчитывать, чтобы погрузиться полностью в себя. В любой момент времени вы можете покинуть мероприятие. Вас никто не будет держать насильно.

В процессе Вы можете ощутить:

  • Головокружение;
  • Тошноту или подташнивание;
  • Боли в самых разнообразных местах;
  • Покалывание;
  • Онемение конечностей;
  • Желание покричать;
  • Желание подвигаться, потанцевать или сделать асаны;
  • Желание петь или просто звучать голосом;
  • Желание рисовать;
  • И другие не менее значимые проявления.

Всё это – очень хорошо. Свои желания и ощущения можно и нужно выполнять и прорабатывать – это подсказки тела, разума, души для высвобождения блоков. Мы создаём безопасное пространство, где вы можете чувствовать себя свободно и делать всё, к чему ощутите импульс. Главное – не стесняться и не вмешиваться в личное пространство других участников.

Ваша задача: максимально довериться пространству и позволить себе прожить все эмоции и желания, которые будут у Вас возникать.

Это будет очень не просто, но вместе мы справимся. Позвольте себе стать счастливыми и любящими!

Энергообмен

Энергообмен можно произвести в день мероприятия по полной стоимости, или заранее (но не менее 24 часов до начала мероприятия) со скидкой в зависимости от условий организаторов. Информация о скидках и ценах у организатора.

Если после медитации Вы захотели внести свой вклад (пожертвовать на развитие), нажмите на эту ссылку, чтобы помочь другим людям прикоснуться к этому удивительному событию, и конечно же, оставьте отзыв!

Каждый сеанс – это совершенно новая вселенная опыта. Всё делается впервые с каждым участником. Ничего не репетируется и не готовится. Каждый из участников влияет на стиль и поток музыки. Каждый из Вас становится композитором пространства и сливается с моментами, волнами и звуками души.

Если Вы готовы«прокачать» себя, перейти на новую ступень или уровень развития, если Вы хотите обнулиться или провести перезагрузку, перейти во вторую фазу жизни – мы готовы помочь Вам!

Переходите на страницу наших мероприятий, и мы ждём Вас на Spacemeditations!

Мы открыты для тебя! Вопрос лишь в том, готов ли ты?

Готов ли ты?
Готов ли ты?