Основы Впервые я занялся медитацией, потому что у меня сильно
Тишина
Посещение ретрита по глубокой медитации подобно путешествию
Пробуждение
Вы чувствуете, что застряли в практике
Преимущества
В многочисленных исследованиях
Удивительное
Перевод © Антон Мускин В издательстве
Преимущества
Согласно исследованию, опубликованному в выпуске CNS
Это открытие ваших внутренних ресурсов и соединение
Пробуждение
Мне нравится думать о себе как о настоящем и внимательном человеке.
Преимущества
Новое исследование показало, что участие в 8-недельной
SpaceMeditations — пространство дыхания, тишины и внутреннего пробуждения
Здесь ты можешь замедлиться.
Вдох — и ты уже дома.
Между звуками и тишиной, между телом и звёздами
рождается пространство, где всё становится ясным.
Space Meditations — это место, где дыхание становится молитвой,
звук — проводником, а тишина — ответом.
Всё, что здесь, — не о вере и не о системе. Это о тебе.
О возвращении в центр, где всё начинается.



