Практика и расписание Ретрита Тишины

Большинство медитационных ретритов построены на основе расписания, в котором указаны основные мероприятия на каждый день. В расписании, вывешенном на видных местах, указывается время для медитации, а также время пробуждения, приема … Читать далее

Концентрация и любовь

Я помню, как впервые влюбился. Я писал ее имя в блокноте снова и снова, повторяя имя, как будто сам звук был вкусным. Я представлял себе ее лицо и представлял, что мы будем … Читать далее

5 основных принципов осознанного воспитания

Осознанность — это способность полностью присутствовать в собственном текущем переживании, возникающем от момента к моменту, с добрым вниманием, без попыток ума изменить его. Чаще всего мы находимся на «автопилоте», бездумно руководствуясь … Читать далее

Любовь и забота

Недавно я стал большим поклонником медитации любящей доброты, или, как ее называет Шинзен Янг: «Сосредоточения на позитиве». С самого начала моей практики я был довольно твердым в том, чтобы входить в … Читать далее

Люби и прощай

Я сижу в кафе. Кафе на берегу моря. Вечереет. Мы сидим за стойкой, 5-6 человек, еще человек 10 за столиками и у моря. Меня считают здесь типа самым крутым просветленным, … Читать далее

Осознанно переживайте праздники

Похоже, мы все заключаем культурное соглашение, чтобы немного сходить с ума во время праздников. Бросаем вызов торговым центрам (и парковкам рядом с ними!), чтобы купить подарки и еду и что мы … Читать далее

Совершенная любовь, которую мы ищем — и несовершенная любовь, с которой мы живем

Совершенная любовь, которую мы ищем — и несовершенная любовь, с которой мы живем

written by Anastasia Gosteva Мы все стремимся любить и быть любимыми, но в наших интимных отношениях часто бывает много боли и конфликтов. Психолог Джон Уэлвуд (John Welwood) считает, что также как в … Читать далее

Совершенная любовь, которую мы ищем — и несовершенная любовь, с которой мы живем

Готовы убить? Медитируйте!

Готовы убить? Медитируйте!

written by Anastasia Gosteva Эмоции сами по себе нейтральны, но приносят нам вред, если мы себя с ними отождествляем. Отстраниться от эмоций, чтобы они не имели над нами власти, – … Читать далее

Готовы убить? Медитируйте!

Духовное пробуждение. 5 шагов в Бесконечность

В этой статье я хотел бы поделиться с вами собственным пониманием этапов пути духовного пробуждения. Нет, не для того, чтобы навязать свое видение этого вопроса. А только для того, чтобы … Читать далее

Что такое жизнь?

Что такое жизнь?

Жизнь – это череда красок, разлитый на поле безмолвного пространства, который каждый человек окрашивает в бесконечное проявление своей сути. Мы делаем один мазок, затем другой, потом третий. И каждый наш … Читать далее

Что такое жизнь?

Любовь и иллюзии. Кришнананда

Любовь и иллюзии. Кришнананда

Большая часть нашей обусловленности состоит в том, чтобы избегать страха и боли. Мы научились бежать от самих себя с помощью нахождения «любви». Один из наших величайших самообманов состоит в том, … Читать далее

Любовь и иллюзии. Кришнананда

Что такое карма или причинно-следственная связь

Что такое карма или причинно-следственная связь

Говоря о Карме, как о Законе причинно-следственных связей, мы должны понимать его основной смысл. По большому счету он сводится к переносу в энергоинформационную матрицу Души, воплощенной в новом теле, того комплекса … Читать далее

Что такое карма или причинно-следственная связь